Dalam sehari berpuluh kali cemas melanda. Tetapi bagaimana sebaiknya menghindari cemas yang melelahkan, mengganggu kesehatan? Padahal, dari sepuluh kali kecemasan yang dialami, mungkin tak satupun yang dicemaskan terjadi. Apakah cemas hanya akan berakhir sesudah berpindah ke alam sana?
Dalam sehari berpuluh kali cemas melanda. Tetapi bagaimana sebaiknya menghindari cemas yang melelahkan, mengganggu kesehatan? Padahal, dari sepuluh kali kecemasan yang dialami, mungkin tak satupun yang dicemaskan terjadi. Apakah cemas hanya akan berakhir sesudah berpindah ke alam sana?
Sikap Mental Positip bukan hanya sikap jujur dan bertanggung jawab, dalam pengertian yang luas termasuk cara pandang atas setiap persoalan yang dihadapi serta pengendalian pikiran dan perasaan, menanggapi segala kejadian yang membebaskan diri dari stress, tidak membiarkan diri hanyut dengan depressi.
Sikap Mental Positip bukan hanya sikap jujur dan bertanggung jawab, dalam pengertian yang luas termasuk cara pandang atas setiap persoalan yang dihadapi serta pengendalian pikiran dan perasaan, menanggapi segala kejadian yang membebaskan diri dari stress, tidak membiarkan diri hanyut dengan depressi.
